Vấn đề ăn uống ngày càng được coi trọng, đặc biệt là việc ăn uống lành mạnh, đủ chất đang được nhiều người lựa chọn. Quán ăn healthy TPHCM luôn được nhiều bạn nữ quan tâm và săn lùng. Đây là chế độ ăn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Vì thế các quán ăn, nhà hàng phục vụ những món ăn lành mạnh đang dần mở rộng nhiều hơn. Bài viết này, FITI sẽ giới thiệu đến các bạn top các địa điểm bán đồ ăn healthy Sài Gòn nổi tiếng nhé.
Câu hỏi khó nhằn hàng ngày của chị em phụ nữ luôn là “Hôm nay ăn gì?”. Thông thường lên kế hoạch ăn uống sao cho đa dạng, hợp lý và ngon miệng đã rất khó khăn. Còn đối với những người muốn giữ vóc dáng, quan tâm đến sức khỏe thì việc này càng khó hơn. Nhất là đối với những người bận rộn với công việc.
Vì thế các quán ăn healthy tại Sài Gòn được mở ra để cung cấp những món ăn lành mạnh, ngon miệng mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng. Với thực đơn thay đổi liên tục theo ngày sẽ không làm bạn bị ngán. Hãy cùng điểm danh 12+ quán ăn healthy tại Sài Gòn dưới đây để bạn ăn hoài cũng không sợ béo.
Mục lục
Poke Sài Gòn
Poke Sài Gòn là quán ăn chuyên về salad topping đi kèm cực kỳ phong phú. Quán có không gian thoáng đãng gồm 2 tầng rộng rãi. Được thiết kế theo phong cách tối giản, lấy tông màu trắng làm chủ đạo. Bước vào quán chúng ta đã có cảm giác thoải mái, mát mẻ, sạch sẽ.
Thực đơn ở đây cũng khá đa dạng và chuyên về những loại rau củ tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là thực phẩm ở đây cam kết là thực phẩm sạch và hữu cơ. Vì thế khách hàng có thể yên tâm thưởng thức.
Một số món ăn tiêu biểu trong menu như: salad cá ngừ, sushi, gạo nâu,.. Với hơn 15 loại rau củ được kết hợp với nhau. Giá ở đây cũng khá mềm chỉ dao động từ 140.000đ – 200.000đ/suất.
Nếu bạn đã chán ngấy với những món ăn dầu mỡ. Hay muốn đổi món cho khẩu vị ăn thì Poke Sài Gòn là địa chỉ ẩm thực healthy dành cho bạn. Đến đây bạn có thể tự mix các loại salad với nhau. Chọn những phần cá và thịt phù hợp nhưng lại không quá nhiều đạm để tốt cho sức khỏe.
Hiện tại quán có 3 cơ sở đang hoạt động. Hai cơ sở được đặt tại Sài Gòn và 1 cơ sở được đặt tại Hà Nội:
- Cơ sở 1: Tầng 1 – 42Bis Lý Tự Trọng, P. Bến Nghé, Q.1 – TP.HCM
- Cơ sở 2: 2 bis Lý Tự Trọng (tầng 42), TP. HCM
- Cơ sở 3: 11 B Hằng Khay (tầng 11), Hà Nội
- Giờ mở cửa: 10:00 – 21:00.
Insalata Salad
Insalata Salad là quán chuyên phục vụ các món ăn đậm chất healthy. Kèm theo đó là những món từ rau xanh được kết hợp với các thực phẩm giàu protein. Những món ăn này đảm bảo tốt cho sức khỏe và giúp giảm cân hiệu quả. Insalata Salad là địa điểm bán đồ ăn healthy Sài Gòn dành cho những ai đang ăn kiêng, hay ăn theo thực đơn chế độ tập Gym.
Quán có bán nhiều loại salad khác nhau, kết hợp với nước sốt thơm ngon. Đảm bảo bạn có thể ăn cả tuần mà không bị ngán. Đặc biệt, giá cả ở đây cũng rất mềm, chỉ từ 89.000đ -100.000đ. Nếu muốn thử các món ngon về salad thì đây là địa điểm bạn không thể bỏ qua khi đến Sài Gòn.
Ngoài các món ăn ngon về Salad. Nước ép ở đây cũng được ép từ 100% rau củ. Do vậy chất lượng món ăn trên cả tuyệt vời.
Không chỉ có thức ăn, đồ uống ngon tuyệt. Không gian quán cũng rất thoáng đãng, dễ chịu. Cách trang trí đơn giản nhưng không kém phần sang trọng. Bước chân vào quán bạn sẽ cảm thấy ấn tượng ngay từ phút đầu. Hơn nữa, phong cách phục vụ ở đây cũng rất tận tình, chu đáo.
Những thông tin liên hệ của Insalata Salad:
- Địa chỉ: 71/17 Cô Bắc – Phường Cô Giang – Quận 1 – TP.HCM
- Điện thoại: 090 300 9066
- Giờ mở cửa: 9:00 – 20:00
- Fanpage: Insalata Salad
Eat More Salad
Eat More Salad là cái tên không thể không nhắc đến khi nói về địa điểm bán đồ ăn healthy tại Sài Gòn. Nghe cái tên thôi là cũng đoán được quán ăn chuyên về các món ăn Salad. Đây là món ăn quan trọng trong thực đơn ăn healthy. Những món ăn Salad của quán đã chinh phục được những người lười ăn rau. Họ phải công nhận rằng các món Salad ở đây rất tươi ngon, xanh sạch, đảm bảo chất dinh dưỡng. Đặc biệt là tại đây có 15 loại nước sốt ăn kèm do quán tự làm.
Salad của quán được trộn bởi rau tươi kèm các loại thịt giàu protein như thịt bò, gà, heo, tôm, các ngừ…
Nguyên liệu sử dụng để làm các món ăn ở đây rất đảm bảo và sạch. Đồng thời chúng đều được kiểm định nguồn gốc và chế biến luôn trong ngày. Vì thế các món ăn ở đây đều rất tươi ngon. Bên cạnh đó quán có giao hàng tận nơi cho những người bận rộn không có thời gian đến quán.
Quán còn có thêm dịch vụ cung cấp thức ăn theo tuần. Bạn có thể lựa chọn và thay đổi bữa ăn hàng ngày của mình từ những sản phẩm có trong thực đơn. Không nhất thiết phải rập khuôn theo thực đơn sẵn có của quán. Do đó, bạn có thể liên hệ với quán mỗi ngày để chọn món ăn mình thích.
Liên hệ:
- Địa chỉ: 4/25 Hoàng Dư Khương – Phường 12 – Quận 10– TP.HCM
- Giờ mở cửa: Từ 8h30 sáng – 9h30 tối
- Giá cả: 35.000đ – 89.000đ.
- Fanpage: Eat More Salad
Xem thêm: Chế độ ăn kiêng DAS là gì, phương pháp giảm cân với DAS
SuperGreen
Đây là quán chuyên về sinh tố, nước ép và salad rất tốt cho sức khỏe. Đây là địa điểm bán đồ ăn healthy Sài Gòn được các bạn trẻ đặc biệt yêu thích. SuperGreen cung cấp nhiều món ăn lành mạnh và giảm cân hiệu quả. Rất nhiều thực khách đã đánh giá cao về chất lượng các món ăn ở đây. Đặc biệt là các loại nước ép 100% từ củ quả. Phù hợp với tiêu chí ngon – bổ – rẻ.
Quán nằm trên đường Đặng Thị Nhu – Nguyễn Thái Bình – Quận 1- TP Hồ Chí Minh. Không gian quán không rộng lớn nhưng rất thoáng đãng và có chỗ ngồi thoải mái. Phong cách trang trí nhẹ nhàng nhưng không kém phần tinh tế. Đặc biệt là nhân viên phục vụ rất nhiệt tình, đây là một điểm FITI rất hài lòng về dịch vụ quán. Dù bạn ăn tại quán hay đặt mang về thì chất lượng cũng vẫn không đổi.
Ngoài ra, quán còn sử dụng những dụng cụ bằng giấy như ly giấy, hộp giấy, bình thủy tinh, ống hút tre…giúp bảo vệ môi trường.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 25 Đặng Thị Nhu – Nguyễn Thái Bình, Quận 1, TP HCM
- Điện thoại: 0378 554 809
- Giờ mở cửa: Từ 7h sáng – 22h đêm
- Giá thành: Từ 20.000đ- 100.000đ
- Fanpage: SuperGreen
Hebi Poke
Hebi PoKe tuy là một quán nhỏ nhưng có phong cách cực kỳ dễ thương. Ở đây chuyên phục vụ các loại poke khác nhau. Nếu bạn muốn thay đổi khẩu vị, muốn ăn theo phong cách tươi món nhưng vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể thì hãy đến với Hebi Poke.
Theo nhận xét của nhiều thực khách, quán có cách chế biến thực phẩm tươi ngon. Ăn cảm giác không bị tanh, chế biến ổn, gia vị vừa miệng. Hebi Poke sẽ giúp bạn ăn thoải mái mà không sợ tăng cân.
Những món ăn thường được ưa chuộng tại đây như: Salad rong biển, Poke your way. Đi kèm có rất nhiều topping. Đặc biệt quá còn có bạch tuộc, trứng cá hồi, hay cá ngừ cho bạn lựa chọn.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 12E Hàm Nghi, Bến Nghé, Quận 1, TP. HCM
- Điện thoại: 096 678 22 66
- Giờ mở cửa: Từ 9h sáng – 21h đêm
- Giá cả: 89.000đ – 109.000đ
- Fanpage: Hebi Poke.
Fitfood VN – Quán ăn healthy TPHCM nổi tiếng chất lượng
Fitfood được biết đến là một trong số những quán ăn healthy Thành phố Hồ Chí Minh chất lượng nổi tiếng. Có nhiều chọn lựa cho bạn từ món Âu đến món Việt, món Á như bò Mỹ nướng kiểu yakiniku, thịt bò khoai tây đút lò, salad pasta, sushi, … những món ăn được nghiên cứu và chế biến bởi những chuyên gia dinh dưỡng hàng hóa đầu đảm bảo dinh dưỡng và chế biến sạch sẽ.
Fitfood TPHCM cung cấp những phần ăn hàng tuần giúp bạn duy trì một lối sống khỏe lành mạnh. Tập trung vào chế độ ăn cân bằng tuyệt vời được thiết kế chuyên biệt để hỗ trợ bạn kiểm tra cân nặng một cách thức hiệu quả nhất. Menu cân bằng dinh dưỡng giúp thay đổi mỗi tuần đảm bảo không bột ngọt và ít đường.
Thông tin liên lạc
- Địa chỉ: Số 33 Đường 14, KDC Bình Hưng, Ấp 2, H. Bình Chánh, TPHCM
- Điện thoại: 0932 788 120 | 0938 074 120
- Website: fitfood.vn
- Facebook: facebook.com/fitfoodvietnam
Green & Young
Green & Young chính là sự chọn lựa lý tưởng cho các tín đồ đam mê ẩm thực nhưng sợ tăng cân. Nguyên liệu được chọn lựa tươi ngon bảo đảm độ ngon của thực phẩm. Được lấy từ các tổ chức uy tín như là Vinmart, AEON mall, Mega Market… kèm với nước sốt tươi đặc biệt.
Điểm ấn tượng ở Green & Young:
- Phần salad được trình bày đẹp mắt và rất chỉnh chu
- Nước sốt béo ngậy, hương vị đậm đà
- Thịt bò tươi ngon và vừa chín tới
- Nguyên liệu được lấy từ những nguồn đảm bảo uy tín.
Hiếm có một địa chỉ online nào làm ra những sản phẩm được lựa chọn, chăm chút kĩ lưỡng cả về bao bì lẫn nguyên vật liệu bên trong. Nếu như đang băn khoăn về quán ăn healthy TP. HCM thì liên hệ ngay địa chỉ dưới đây.
Thông tin liên lạc
- Địa chỉ: 49 Trần Hữu Trang, P.11, Quận Phú Nhuận, TP.HCM
- Điện thoại: 0901 639 140
- Website: greenandyoung.vn
- Facebook: facebook.com/greenandyoungdream
Insalata Vietnam
Đến với Insalata Vietnam bạn sẽ có cơ hội được trải nghiệm sự liên kết của nhiều món salad khác nhau. Quán ăn healthy TPHCM này đem tới cho bạn các sự lựa chọn từ salad tôm, lườn ngỗng, ức gà, bò và cá ngừ. Chắc hẳn sẽ giúp bạn sống khỏe và không tăng cân.
Những nguyên liệu chọn lọc của đơn vị bảo đảm từ nguồn uy tín với chất lượng hàng đầu. Cùng với ấy những món ăn được chế biến tư bàn tay của những chuyên gia dinh dưỡng hàng hóa đầu. Insalata Vietnam có thể tự tin phục vụ bạn các món ăn thật sự ngon miệng và xứng đáng đồng chi phí.
Thông tin liên lạc
- Địa chỉ: 71/17 Cô Bắc, P. Cô Giang, Quận 1, TP. HCM
- Điện thoại: 0903 009 066
- Website: insalatavn.com
- Facebook: facebook.com/insalatavn
Gateau Healthy
Nếu như bạn đang kiếm tìm một quán ăn healthy TP.HCM thì Gateau Healthy chính là gợi ý hoàn hảo dành cho. Tới đây bạn được trải nghiệm các món bánh, thực phẩm khô được chế biến healthy từ các nguyên liệu có giá tiền trị dinh dưỡng. Thực đơn đa dạng gồm có bánh mì nguyên cám, bánh mì đen, bánh mì hoa cúc được làm từ yến mạch và nước ép rau củ.
Cách trang hoàng, setup là điểm ấn tượng khiến người sử dụng hài lòng. Hầu hết là các sản phẩm không đường, ít calo, phù hợp với những bạn đang theo chế độ giảm cân, ăn Lean giảm xuống mỡ. Sáng tạo hơn các sản phẩm bánh mì cung cấp rất nhiều chất xơ tránh các bữa ăn lẻ trong ngày.
Thông tin liên lạc
- Địa chỉ: 359/1/41 Lê Văn Sỹ, P. 13, Quận 3, TP.HCM
- Điện thoại: 0919 884 612
- Facebook: facebook.com/GateauHealthy
Smoothie Factory
Danh mục những quán ăn healthy Thành phố HCM thì chắc chắn không thể thiếu Smoothie Factory. Quán có menu vô cùng đa dạng và phong phú giúp bạn có thể giảm xuống cân theo chế độ rất tốt cho sức khỏe. Nếu như tại TP.HCM mà muốn những ly đồ uống đầy dưỡng chất như thế thì hãy mau đến Smoothie Factory.
Bạn có thể thử các món như: Chocolate cashew milk, Original walnut milk, Mango passion fruit… thay cho nước uống có ga. Những chuyên gia dinh dưỡng bảo đảm đồ uống có vị ngọt tự nhiên, mix các loại hoa quả một cách sáng tạo. Chắc chắn sẽ mang tới cho bạn một sức khỏe rất tốt.
Thông tin liên lạc
- Địa chỉ: 32A Cao Bá Nhạ, Phường Nguyễn Cư Trinh, Quận 1, TP.HCM
- Điện thoại: 093 863 70 75
- Website: smoothiefactory.com.vn
- Facebook: facebook.com/smoothiefactoryVN
Lala Salad
LALA SALAD được biết tới là địa điểm quen thuộc đối với những người ưa chuộng loại hình đồ ăn healthy ở Sài Gòn. Đến đây bạn sẽ có cơ hội được thưởng thức những món ăn thơm ngon và vô cùng tốt cho sức khỏe. Chất lượng các món ăn luôn là yếu tố quan trọng được những chuyên gia dinh dưỡng tại đây quan tâm.
LALA SALAD đảm bảo bao bì sạch và đẹp, món ăn vẫn được sắp xếp đẹp mắt cho tới tận tay quý khách. Phần salad của LALA SALAD TP. HCM còn được ăn kèm với bánh mì nướng cực kỳ vừa miệng chứ không bị khô. Menu đa dạng ở quán ăn healthy Thành phố Hồ Chí Minh sẽ khiến bạn hài lòng.
Thông tin liên lạc
- Địa chỉ: ở số 205/22 Phan Văn Hân, P.17, Quận Bình Thạnh, Thành phố HCM
- Điện thoại: 0847 979 234
- Website: lalasalad.com
- Facebook: facebook.com/Lalasaladeatclean
Let’s POKE
Let’s POKE mang tới cho bạn sự trải nghiệm thú vị lúc được thưởng thức rất nhiều món salad với sự kết hợp mới lạ và ngon miệng. Nhà hàng hóa có đa dạng món salad, suất cơm healthy ngon và bổ dưỡng chờ đợi bạn ở đây. Bạn sẽ có cơ hội thưởng thức salad, tôm, ức gà, bò và cá ngừ, trứng, cơm gạo lứt, bánh mì đen…
Những chuyên gia dinh dưỡng luôn chú trọng tới thực đơn hợp lý và vô cùng tốt cho sức khỏe để mang đến người tiêu dùng. Let’s POKE có thể tự tin phục vụ bạn các món ăn thật sự ngon miệng và xứng đáng đồng tiền, cực tốt cho sức khỏe. Liên hệ ngay để refresh chế độ ăn uống của mình bạn nhé!
Thông tin liên lạc
- Địa chỉ: 19 Đường 49B, P. Thảo Điền, Quận 2, TP. HCM
- Điện thoại: 028 3636 9499
- Website: letspoke.vn
- Facebook: facebook.com/letspokevn
Trên đây FITI đã chia sẻ đến các bạn top các địa điểm bán đồ ăn healthy Sài Gòn. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn dễ dàng lựa chọn cho mình địa chỉ phù hợp. Để thưởng thức những món ăn lành mạnh tốt cho sức khỏe. Đem lại nguồn năng lượng dồi dào cho công việc hàng ngày.
Xem thêm:
- Bật mí việc ăn kiêng nên ăn những gì để giảm cân và giữ dáng hiệu quả
- Có nên ăn kiêng không tập thể dục không?
- Tìm hiểu về thực đơn ăn kiêng giảm cân khoa học và bền vững
Tôi là Mạnh Di, cựu sinh viên trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao TP.HCM với nhiều năm tập luyện và hoạt động trong lĩnh vực Gym, Fitness,.. Hiện tại, tôi đang là Personal Trainer và chia sẻ thông tin về Gym, Fitness đến cộng đồng. Sứ mệnh của tôi là giúp đỡ mọi người có sức khỏe tốt và sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn thông qua tập luyện thể dục thể thao. Vì vậy, tôi không ngừng tìm hiểu nâng cao kiến thức bản thân về thể hình, Gym và dinh dưỡng dành cho người tập thể hình. Cuối cùng, tôi được cộng đồng tín nhiệm và tin tưởng trong việc tư vấn về Lịch tập gym, các bài tập chuyên sâu cũng như chế độ dinh dưỡng để mang lại giá trị sức khỏe cho mọi người, tôi đã có nhiều bài viết chuyên sâu về chủ đề Gym, Fitness tại Fiti.vn để giúp mọi người có kiến thức về Gym, Fitness và Lifestyle.