Mục tiêu tập Gym rất quan trọng trên một số mặt. Buộc bạn phải có trách nhiệm với nó. Nó có khả năng khuyến khích bạn vượt qua sự khó chịu tạm thời để thay đổi lâu dài hơn. Nhưng tìm ra cách đặt mục tiêu tập Gym mà bạn thực sự muốn đạt được có thể là một phần nghệ thuật, một phần khoa học. FITI sẽ hỗ trợ bạn
