Kẹo Alpenliebe bao nhiêu calo? Ăn nhiều có béo không?

5/5 - (1 bình chọn)

Kẹo Alpenliebe bao nhiêu calo? Đây có lẽ là thắc mắc của nhiều chị em khi ăn kẹo. Với hương vị thơm ngon, ngọt ngào, khi cắn tan chảy trong miệng, kẹo Alpenliebe là loại kẹo quen thuộc với nhiều trẻ em và người trưởng thành. Cùng FITI tìm hiểu về các loại kẹo Alpenliebe, thành phần dinh dưỡng và cách ăn kẹo không lo tăng cân nhé. 

Giới thiệu về Thương hiệu kẹo Alpenliebe

Hiện nay, Alpenliebe là thương hiệu kẹo trực thuộc Công ty Trách nhiệm Hữu hạn Perfetti Van Melle Việt Nam hoạt động dựa trên 100% nguồn vốn nước ngoài. Từ khi được giới thiệu trên thị trường vào năm 1977 cho đến nay, Alpenliebe đã xây dựng thành công hình ảnh một thứ kẹo ngọt ngào, một thức quà ăn vặt phù hợp khẩu vị phần đông người Việt Nam. 

Là thương hiệu lớn nhất trong đại gia đình kẹo Perfetti Van Melle, kẹo Alpenliebe vinh dự nằm trong Top 10 nhãn hàng được yêu thích nhất Việt Nam giai đoạn 2006 – 2007. Điều này chứng tỏ mức độ yêu thích của khách hàng và độ phủ sóng rộng rãi của sản phẩm tới đông đảo người tiêu dùng. 

Nhờ hương vị ngọt dịu hòa quyện cùng vị sữa béo tan chảy trong miệng, kẹo Alpenliebe được yêu quý bởi nhiều thế hệ. Ngoài ra, Alpenliebe còn bổ sung thêm các chủng loại mang hương vị đặc trưng của nhiều loại trái cây khác nhau. Điều này giúp kẹo Alpenliebe thêm phần hấp dẫn, đồng thời khách hàng có thêm nhiều sự lựa chọn.

Kẹo Alpenliebe được nhiều người yêu thích
Kẹo Alpenliebe được nhiều người yêu thích

Các loại kẹo Alpenliebe

Không chỉ những đứa trẻ hảo ngọt mới yêu thích kẹo, người trưởng thành cũng khó có thể từ chối Alpenliebe. Do đó, để đáp ứng nhu cầu của khách hàng, nhà sản xuất Perfetti Van Melle đã sáng tạo ra nhiều loại kẹo khác nhau. Cùng tìm hiểu các loại kẹo nổi tiếng của Alpenliebe nhé!

Các vị kẹo mềm Alpenliebe

Kẹo mềm thu hút khách hàng bởi sự ngọt ngào và mềm mại, tan chảy trong miệng khi ăn. Cảm giác viên kẹo mềm dẻo, vừa nhai vừa cảm nhận hương vị theo từng loại quả thực rất kích thích vị giác.

Kẹo mềm Alpenliebe được kết hợp với nhiều vị khác nhau. Mỗi loại sẽ có công thức sản xuất dựa trên một nguyên liệu hương vị riêng, phù hợp với nhu cầu của nhiều đối tượng khác nhau. Hãy cùng tham khảo để chọn ra loại kẹo mềm mà mình yêu thích nhất nhé! 

  • Kẹo mềm hương dâu: Kẹo dâu có màu hồng đặc trưng của dâu, được yêu thích bởi nhiều bạn nhỏ. Bên ngoài viên kẹo là lớp sữa trắng mềm mịn, bên trong là hương dâu chua nhẹ không quá gắt. Nhiều người mách nhau hãy để kẹo mềm hương dâu trong tủ lạnh để có hương vị thơm ngon hơn. 
  • Kẹo mềm hương nho: Nhận diện kẹo nho là màu tím nhẹ nhàng. Cũng như kẹo dâu, bên ngoài kẹo mềm hương nho cũng được bao phủ bởi một lớp sữa mỏng, bên trong khi cắn tan chảy ra vị nho chua chua. Kẹo mềm vị nho chính là “chân ái” dành cho những ai thích ăn kẹo ít ngọt. 
  • Kẹo mềm hương trái cây: Hương trái cây dành cho những ai yêu thích sự kết hợp của nhiều hương vị khác nhau. Người dùng có thể tìm thấy hương nho đi cùng dâu, hay hương xoài, dứa, dưa lưới có trong một viên kẹo. Hương trái cây này chắc hẳn sẽ là sự ưu tiên của nhiều người yêu kẹo Alpenliebe.
Kẹo mềm Alpenliebe hương trái cây mới lạ
Kẹo mềm Alpenliebe hương trái cây mới lạ

Các vị kẹo cứng Alpenliebe

Không chỉ sản xuất kẹo mềm, Alpenliebe còn chiều lòng những người yêu thích kẹo cứng bằng các sản phẩm mang nhiều hương vị khác nhau. Cùng điểm qua các loại kẹo cứng nhà Alpenliebe nào!

  • Kẹo sữa caramen Alpenliebe: Đây là loại kẹo truyền thống lâu đời nhất của Alpenliebe. Lớp caramen ngọt ngào bên ngoài, khi cắn ra tan chảy sữa béo ngậy bên trong thực sự làm say đắm nhiều tín đồ hảo ngọt. 
  • Kẹo hương kem dâu Alpenliebe: Viên kẹo cứng hương kem dâu mang đến hình ảnh rất bắt mắt cho người tiêu dùng với sự phối trộn của hai màu trắng và đỏ. Vị sữa béo ngậy và hương thơm của dâu có thể làm bất cứ ai xiêu lòng. 
Kẹo sữa caramen Alpenliebe truyền thống
Kẹo sữa caramen Alpenliebe truyền thống

Các vị kẹo mút Alpenliebe

Nhắc đến Alpenliebe mà bỏ qua kẹo mút thì thật thiết sót. Kẹo mút Alpenliebe đã trở thành một phần trong tuổi thơ của rất nhiều người. Cùng tìm hiểu các vị kẹo mút đến từ nhà Alpenliebe nhé. 

  • Kẹo mút hương sữa caramen: Đây chính là phiên bản kẹo mút của loại kẹo cứng caramen truyền thống. Hương vị vẫn giữ trọn vẹn so với loại kẹo cứng. Những cây kẹo này đặc biệt được nhiều trẻ em ưa thích. 
  • Kẹo mút kem hương vani socola: Vani socola là hương vị mới đến từ nhà Alpenliebe. Điểm đặc trưng của hương vị này là độ ngọt được giảm khá nhiều, thay vào đó là vị đắng, bớt ngấy khi ăn. 
  • Kẹo mút hương dâu kem: Kẹo mút hương dâu kem có màu sắc rực rỡ kết hợp cùng vị dâu được giữ trọn vẹn như kẹo cứng. Không có gì ngạc nhiên khi kẹo mút hương dâu là sự lựa chọn thường thấy của nhóm khách hàng trẻ em. 
Kẹo mút Alpenliebe đầy hoài niệm
Kẹo mút Alpenliebe đầy hoài niệm

Thành phần dinh dưỡng của kẹo Alpenliebe

Nếu đã từng tự hỏi kẹo Alpenliebe bao nhiêu calo, có bao giờ bạn nghĩ tới những thành phần dinh dưỡng có trong loại kẹo này chưa? Như nhiều loại bánh kẹo khác, Alpenliebe cũng có những thành phần dưỡng chất nhất định, bao gồm:

  • Chất đạm: Là thành phần thiết yếu đối với cơ thể, có vai trò quan trọng trong việc xây dựng cấu trúc tế bào. Nhờ đó, hoạt động của các bộ phận được diễn ra ổn định.
  • Chất béo: Là nguồn cung năng lượng dồi dào cho cơ thể, chất béo đóng vai trò quan trọng trong hoạt động sống. Đồng thời, đây cũng là loại chất góp phần trong việc xây dựng cấu trúc của cơ thể.
  • Dầu dừa: Đây là thành phần không những chứa nhiều dưỡng chất mà còn tốt cho hệ tim mạch, hệ miễn dịch. Đồng thời, thành phần chất chống oxy hóa trong dầu dừa cũng mang lại nhiều lợi ích quan trọng với sức khỏe. 
  • SữaThành phần sữa trong mỗi viên kẹo không quá cao nhưng đây là là nguyên liệu có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe. Thành phần này giàu canxi, Vitamin và các chất chống oxy hóa. 

Số calo trong từng viên kẹo Alpenliebe

Kẹo Alpenliebe đặc trưng bởi vị sữa béo ngậy. Điều này làm không ít chị em lo lắng về số calo mình nạp vào cơ thể nếu có “trót” yêu kẹo Alpenliebe. Vậy 1 viên kẹo Alpenliebe bao nhiêu calo? Cùng FITI tìm hiểu kỹ hơn với các loại hương vị khác nhau nhé. 

1 viên kẹo Alpenliebe bao nhiêu calo?

“Viên kẹo Alpenliebe bao nhiêu calo?” – câu hỏi quen thuộc của nhiều người tiêu dùng. Tùy thuộc vào hương vị mà kẹo Alpenliebe sẽ có số lượng calo khác nhau. Chẳng hạn, một cây kẹo mút Caramen sẽ có số calo nhiều hơn so với kẹo hương muối ớt. Theo nhà sản xuất, trung bình một viên kẹo Alpenliebe sẽ giao động trong khoảng 20 – 23 calo. 

1 viên kẹo Alpenliebe muối ớt bao nhiêu calo?

Kẹo muối ớt là hương vị mới đến từ nhà Alpenliebe. Sản phẩm là sự kết hợp từ vị chua và cay đến từ muối ớt. Điều này khiến không ít người thích thú.

Vẫn là hương vị trái cây như truyền thống, việc kết hợp thêm muối ớt cay cay, ngọt ngọt và vị xoài chua chua giống như ta đang thưởng thức một loại trái cây chấm muối, mùi vị rất chân thực. Trong 100g kẹo Alpenliebe muối ớt chứa 690 calo, do đó, một viên kẹo chứa khoảng 23 calo.

Hàm lượng calo trong một viên Alpenliebe muối ớt
Hàm lượng calo trong một viên Alpenliebe muối ớt

1 cái kẹo Alpenliebe dâu bao nhiêu calo?

Nhẹ nhàng và ngọt ngào như dâu tây, kẹo dâu vẫn luôn là lựa chọn hàng đầu của chị em và các bạn nhỏ. Người dùng có thể thấy túi kẹo 120g sẽ có 40 cái, do đó mỗi viên kẹo Alpenliebe dâu có trọng lượng khoảng 3g. Kẹo Alpenliebe hương dâu và các hương trái cây khác sẽ chứa 22 calo/viên. 

Kẹo Alpenliebe dâu có khoảng 22 calo
Kẹo Alpenliebe dâu có khoảng 22 calo

1 viên kẹo Alpenliebe trà sữa bao nhiêu calo?

Đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo dành cho fan của trà sữa. Kẹo Alpenliebe trà sữa có dạng viên cứng, được kết hợp giữa vị trà thơm nồng nàn cùng vị béo ngậy của sữa. Một viên kẹo Alpenliebe trà sữa sẽ có khoảng 22 – 23 calo. 

Viên kẹo Alpenliebe trà sữa
Viên kẹo Alpenliebe trà sữa

1 ly sữa tươi trân châu đường đen bao nhiêu calo?

1 cây kẹo mút Alpenliebe bao nhiêu calo?

Kẹo mút là dòng sản phẩm được trẻ em đặc biệt yêu thích. Tương đương với loại kẹo viên cứng và mềm, một cây kẹo mút Alpenliebe sẽ cho khoảng 22 – 23 calo.  

Kẹo mút Alpenliebe khoảng 23 calo
Kẹo mút Alpenliebe khoảng 23 calo

Tác động của kẹo Alpenliebe đến sức khỏe

Dù là thức quà ăn vặt quen thuộc, không nhiều người quan tâm tới những ảnh hưởng của kẹo Alpenliebe đến sức khỏe. Giống như bất cứ thức ăn, đồ uống nào, kẹo Alpenliebe cũng tác động đến sức khỏe con người theo hai chiều hướng: tích cực và tiêu cực. 

Tác động tích cực của kẹo Alpenliebe

Nếu chỉ vì hương vị thơm ngon và hình thức bắt mắt, kẹo Alpenliebe cũng không thể nào trở thành đồ ăn vặt thân thuộc với cả trẻ em và người trưởng thành. 1 viên kẹo tuy nhỏ nhưng nếu sử dụng đúng cách, cơ thể sẽ nhận được rất nhiều lợi ích: 

  • Giúp tỉnh táo, minh mẫn: Với hương vị ngọt béo ngậy, kẹo Alpenliebe giúp người ăn cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn. Đặc biệt là những lúc căng thẳng, làm việc mệt mỏi hay stress vì công việc, 1 viên kẹo nhỏ sẽ làm bạn tỉnh táo và minh mẫn hơn, cơ thể cũng sẽ được tiếp thêm năng lượng. 
  • Cung cấp năng lượng cho cơ thể: Thành phần kẹo Alpenliebe có nhiều đường và các chất dinh dưỡng như đạm, chất béo… Các chất này giúp cung cấp và tái tạo năng lượng cho cơ thể hoạt động. Đặc biệt là trong các trường hợp tụt đường huyết, kẹo ngọt sẽ giúp bạn trở nên ổn định hơn. 
  • Giảm stress hiệu quả: Theo nhiều nghiên cứu, chất béo kích thích não bộ sản sinh ra hai chất serotonin và endorphin, giúp con người trở nên khoan khoái, dễ chịu và hạnh phúc hơn. Như vậy, một viên kẹo Alpenliebe có thể là “liều thuốc” tuyệt vời cho bạn trong lúc nóng giận hay căng thẳng. 
Kẹo Alpenliebe giúp tỉnh táo và giảm stress hiệu quả
Kẹo Alpenliebe giúp tỉnh táo và giảm stress hiệu quả

Tác động tiêu cực của kẹo Alpenliebe

Dù là đồ ăn vặt ngon và hấp dẫn, việc ăn quá nhiều kẹo Alpenliebe sẽ tác động tiêu cực đến sức khỏe của bạn. Cân nhắc lượng kẹo ăn trong ngày và 1 viên kẹo Alpenliebe bao nhiêu calo vì những lý do sau nhé:

  • Dễ sâu răng: Trong kẹo Alpenliebe có chứa nhiều đường. Việc tiêu thụ quá nhiều đường trong một ngày khiến răng dễ ố vàng, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công gây bệnh. 
  • Nguy cơ mắc bệnh: Ăn quá nhiều đường sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến tim, gan. Người tiêu thụ quá nhiều đường một ngày trong thời gian dài có khả năng cao mắc các bệnh về tim và gan như đột quỵ, đau tim, gan nhiễm mỡ… Hơn thế, tuy hàm lượng calo của một viên kẹo khá thấp nhưng nếu ăn quá nhiều, lượng calo tích trữ lâu ngày sẽ là tác nhân gây tăng cân, béo phì. 
  • Giảm khả năng hấp thu dưỡng chất: Tác động này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em và thanh thiếu niên. Ăn nhiều kẹo Alpenliebe, tương đương với việc hấp thụ quá nhiều đường gây cản trở việc hấp thu các chất dinh dưỡng của cơ thể. 
Ăn nhiều đồ ngọt tăng nguy cơ mắc bệnh tim
Ăn nhiều đồ ngọt tăng nguy cơ mắc bệnh tim

Ăn kẹo Alpenliebe có béo không?

Sau câu hỏi “Kẹo Alpenliebe bao nhiêu calo?” thì có lẽ nhiều chị em cũng rất băn khoăn với việc “Ăn kẹo Alpenliebe có béo không?”. Lượng calo hấp thụ vào cơ thể mỗi ngày sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe và vóc dáng của chị em. Vậy ăn kẹo Alpenliebe có khiến chị em béo hơn không?

Dựa trên thông tin kẹo Alpenliebe bao nhiêu calo có thể đưa ra nhận định rằng, ăn 1 viên kẹo không có khả năng gây tăng cân hay béo phì. Điều này là bởi trong một viên kẹo chứa hàm lượng calo không quá cao. Mức nạp vào sẽ nhỏ hơn nhiều so với mức trung bình mà cơ thể cần.

Tuy nhiên, chị em hãy bỏ qua kẹo Alpenliebe có bao nhiêu calo để cùng xem xét lại thành phần chính của chúng. Theo đó, kẹo được cấu thành bởi 2 nguyên liệu chính: đường và chất béo – “kẻ thù” khiến chị em tăng cân không kiểm soát. 

Kẹo có thể cung cấp năng lượng cho cơ thể trong thời gian ngắn, nhưng cũng nhanh chóng làm cơ thể thấy đói, thậm chí mệt mỏi hơn lúc ban đầu. Nếu ăn quá nhiều kẹo trong ngày, chị em có thể tăng cân, béo phì, ảnh hưởng đến sức khỏe. 

Không nên ăn quá nhiều kẹo Alpenliebe 
Không nên ăn quá nhiều kẹo Alpenliebe

Cách ăn kẹo Alpenliebe để không lo tăng cân

Nhiều tín đồ của Alpenliebe luôn muốn ăn kẹo mà lại sợ béo, sợ mình không còn đáng yêu. Hãy cùng tham khảo một số cách cách ăn ngon mà không lo tăng cân từ nhà FITI!

Ăn kẹo khi no

Nếu vừa muốn ăn kẹo ngon vừa xây dựng một thói quen tốt, hãy chọn Alpenliebe sau bữa ăn, khi còn đang cảm thấy no. Lúc này, một viên kẹo Alpenliebe sẽ chỉ như thức ăn tráng miệng sau bữa ăn, giúp bạn trở nên sảng khoái, thoải mái hơn. Hơn thế, bạn không cần quan tâm kẹo Alpenliebe bao nhiêu calo mà vẫn được ăn ngon, không lo béo. 

Cung cấp dinh dưỡng đầy đủ trong bữa chính giúp hạn chế thèm kẹo
Cung cấp dinh dưỡng đầy đủ trong bữa chính giúp hạn chế thèm kẹo

Ăn vừa đủ lượng kẹo

Lưu ý này đặc biệt dành cho trẻ em – những người rất dễ “thèm” ăn kẹo. Các bậc phụ huynh nên lưu ý cho trẻ ăn đầy đủ trong các bữa chính, tránh để trẻ có cảm giác đói. Điều này sẽ gây ra tâm lý muốn ăn vặt, trẻ sẽ dễ tìm đến các loại bánh kẹo hơn. Thêm vào đó, không cho trẻ ăn sau 9h tối. Tiêu thụ thêm thức ăn vào thời điểm này có thể gây dư thừa năng lượng, tăng cân béo phì. 

Ở người lớn, thời gian này cơ thể bắt đầu tiến tới chu trình đào thải, thanh lọc sau một ngày dài. Nạp thêm thức ăn vào người đồng nghĩa với việc tăng sức ép lên các cơ quan. Nếu tình trạng này kéo dài, quá trình trao đổi chất trong sẽ chậm lại. 

Ngoài ra, ăn vào buổi tối là thời điểm ít vận động, cơ thể tiêu hao ít calo. Về lâu dài, các chất béo tích tụ trong cơ thể không được giải phóng, gây tăng cân, béo phì. 

Ăn kẹo vào buổi tối dễ gây béo phì
Ăn kẹo vào buổi tối dễ gây béo phì

Kết hợp cùng các món ăn vặt healthy

Ngoài việc kiểm soát viên kẹo Alpenliebe bao nhiêu calo, số lượng kẹo và thời điểm phù hợp để ăn, người tiêu dùng có thể kết hợp cùng các món ăn vặt healthy. Bổ sung trái cây là một trong những lựa chọn hàng đầu giúp bạn vừa có thể ăn nhiều kẹo, vừa không lo tăng cân. 

Bên cạnh đó, các tín đồ hảo ngọt có thể lựa chọn trái cây sấy khô, bánh yến mạch, sữa chua… ăn cùng hoặc sau khi ăn kẹo Alpenliebe. Điều này có thể làm giảm độ béo, vị ngậy của kẹo và giúp cơ thể cân bằng lượng đường nạp vào cơ thể. Ngoài đồ ăn, người dùng có thể cân nhắc đồ uống như nước ép trái cây, các loại sữa hạt ít đường…

Kết hợp Alpenliebe cùng sữa ít đường 
Kết hợp Alpenliebe cùng sữa ít đường

Bánh biscotti bao nhiêu calo? Ăn bánh biscotti có béo không?

Ai không nên ăn kẹo Alpenliebe?

Ở người bình thường, sức khỏe không có vấn đề thì một lần có thể tiêu thụ khoảng 3 – 5 viên kẹo Alpenliebe. Tuy nhiên, vẫn có nhóm người không thể thoải mái ăn kẹo Alpenliebe.

Theo các chuyên gia, nhóm người có sức khỏe yếu, đặc biệt những người mắc các bệnh lý như huyết áp, tiểu đường… không nên ăn kẹo Alpenliebe. Đây là nhóm bệnh cần hạn chế tối đa lượng đường nạp vào cơ thể. 

Trong kẹo Alpenliebe, thành phần chủ yếu là đường và sữa. Do đó, nếu tiêu thụ quá nhiều các chất này có thể gây ra những tác hại xấu đến sức khỏe, thậm chí làm bệnh trở nên trầm trọng hơn. 

Bên cạnh đó, người đang thừa cân, béo phì cũng không nên tiêu thụ kẹo Alpenliebe. Đối tượng này nên đặc biệt chú ý tới kẹo Alpenliebe bao nhiêu calo và các thành phần của kẹo. Trẻ em là nhóm đối tượng khó kiểm soát nhất do thói quen và sở thích ăn đồ ngọt. Do đó, các bậc phụ huynh cần theo dõi sát sao các em, tránh tình trạng bệnh nặng hơn, ảnh hưởng về lâu dài sau này. 

Ngoài ra, chị em đang trong giai đoạn ăn eat clean, người đang trong chế độ giảm cân cũng nên hạn chế ăn kẹo Alpenliebe. Song với đó, người mắc bệnh ho, viêm họng không nên ăn quá nhiều đồ ngọt, tránh bệnh tiến triển thêm. 

Người đang trong chế độ giảm cân tránh ăn kẹo Alpenliebe
Người đang trong chế độ giảm cân tránh ăn kẹo Alpenliebe

Kẹo Alpenliebe bao nhiêu calo có lẽ giờ không còn là câu hỏi ám ảnh của các tín đồ hảo ngọt. Biết được hàm lượng calo có trong mỗi viên kẹo, người tiêu dùng sẽ biết cách ăn kẹo hợp lý, tạm biệt nỗi lo tăng cân béo phì. Hy vọng qua bài viết trên, FITI đã mang tới cho quý độc giả những thông tin hữu ích xoay quanh kẹo Alpenliebe nhé. 

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *