Bất kỳ ai cũng quan tâm và chăm sóc da mặt mà quên đi làn da tay cũng cần được chăm sóc. Chỉ với các bước đơn giản hàng ngày, bạn đã có một đôi bàn tay mịn màng, trắng sáng không thâm sạm. Hãy cùng FITI tìm hiểu bí quyết chăm sóc da tay mềm mại không nhăn nhé!
Mục lục
Chăm sóc tay đẹp quan trọng như thế nào?
Để có một vẻ đẹp toàn diện, chăm sóc da tay cực kỳ quan trọng. Da tay là một trong những nơi đầu tiên thể hiện dấu hiệu lão hóa. Nếu không chăm sóc da tay, bàn tay trở nên nhăn nheo, khô sần và bong tróc,.. làm mất đi vẻ đẹp tổng thể.
Ngoài ra bàn tay thường xuyên phải tiếp xúc với bụi bẩn, vi khuẩn, ánh nắng mặt trời và các chất hóa học mà không được che chắn kĩ bởi mỹ phẩm, quần áo,.. nên các dấu hiệu lão hóa sẽ nhanh hình thành hơn.
8 bí quyết chăm sóc da tay mềm mịn, tránh lão hóa ngay tại nhà
Mặc dù tay là bộ phận được sử dụng nhiều nhất trên cơ thể nhưng thường bị bỏ qua và không theo các bước chăm sóc da. Theo dõi 7 bí kíp chăm sóc da tay mềm mịn sau đây:
Vệ sinh bàn tay đúng cách
Bàn tay cần được vệ sinh sạch sẽ, rửa tay đúng cách để hạn chế tối đa vi khuẩn có hại. Vì các mầm bệnh gây hại da cũng như cho cơ thể rất dễ xâm nhập vào cơ thể từ bàn tay.
Nên rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn chuẩn theo 6 bước trong 30 giây của Bộ Y tế như sau:
- Làm ướt tay và lấy xà phòng rồi chà 2 lòng bàn tay vào nhau.
- Chà nhẹ lòng bàn tay phải lên mu bàn tay trái và làm ngược lại.
- Tiếp tục chà 2 lòng bàn tay vào nhau, đồng thời miết mạnh các giữa ngón tay vào kẽ ngón.
- Chà mặt ngoài các ngón tay của tay trái vào lòng bàn tay phải và ngược lại.
- Chà ngón tay cái của lòng bàn tay này vào lòng bàn tay kia và làm ngược lại.
- Chà đầu ngón tay bên này vào lòng bàn tay bên kia và ngược lại.
Ngoài ra nên lưu ý những điều sau khi vệ sinh cho bàn tay:
- Tránh để da tay tiếp xúc với các hóa chất, xà phòng tẩy rửa mạnh.
- Nên lựa chọn các sản phẩm xà phòng diệt khuẩn có thành phần dịu nhẹ như lô hội, dầu oliu,..
- Hạn chế sấy khô tay bằng máy. Ưu tiên lau khô tay bằng khăn hoặc giấy.
Da tay cần tẩy da chết thường xuyên
Da tay bị thô ráp do một phần các tế bào chết tích tụ trên da. Tế bào chết tích tụ gây bít tắc lỗ chân lông, làm da khó hấp thu các chất dưỡng khi chăm sóc da tay. Vì vậy, nên tẩy da chết thường xuyên cho da tay từ 2-3 lần/ tuần để bàn tay mềm mịn hơn.
Công thức tẩy da chết cho da tay rất đơn giản:
- Các nguồn nguyên liệu có thể sử dụng: bơ, lòng đỏ trứng gà, nước cốt chanh hoặc dầu oliu với đường.
- Trộn đều hỗn hợp tẩy tế bào chết, thoa lên da và massage nhẹ nhàng.
- Giữ yên trong vòng 15-20 phút.
- Rửa sạch lại với nước.
Ngoài công thức trên, bạn có dùng các tuýp kem tẩy chết da mặt hoặc da body để sử dụng cho tay mà không lo kích ứng.
Sử dụng kem dưỡng âm để chăm sóc da tay
Da tay rất dễ bị khô, cần cung cấp độ ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm. Đây là cách làm mềm da tay nhanh chóng. Điều này rất quan trọng khi chăm sóc da tay để lấy lại sự mềm mịn, trắng sáng cho da.
- Nên dưỡng ẩm cho da tay và massage bàn tay 2 lần vào buổi tối và sáng. Nếu bạn nào có làn da khô hoặc bị rạn da vào mùa đông thì có thể bôi nhiều hơn. Và nên luôn mang theo tuýp kem dưỡng ẩm bên người để chăm sóc da tay khi cần.
- Một mẹo nhỏ cho da bị thô ráp, bong tróc, nứt da là sau khi thoa kem dưỡng vào buổi tối, bạn có thể mang thêm một đôi găng tay cotton mỏng rồi đi ngủ. Thực hiện đều đặn sẽ có làn da tay mềm mịn và trắng sáng hơn mỗi ngày.
Đeo găng tay giúp bảo vệ da tay tối đa
Không chỉ dành thời gian chăm sóc da tay mà quên đi việc phải bảo vệ da tay sẽ mang lại hiệu quả kém.
- Tiếp xúc với các chất tẩy rửa có hại như nước rửa chén, nước tẩy trắng, bột giặt,.. bạn nên đeo găng tay cao su để hạn chế da bị tổn hại, bị bào mòn do các hóa chất gây ra.
- Đeo găng tay vải dày bảo vệ da trong khi làm việc nhà, lao động bên ngoài để tránh bị chai sần, thô ráp do ma sát với đồ dùng.
- Trời hanh nắng nóng, đi ra ngoài đeo bao tay bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời.
- Mùa đông da bị khô ráp nứt nẻ, hãy mang găng tay bằng len, da,. để giữ ấm cho tay.
Chống nắng cho da tay
Bất kể đi bằng phương tiện gì, hay chỉ ở nhà, tương tự với da mặt, bạn phải hạn chế phơi bàn tay trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời. Da tiếp xúc với tia cực tím rất dễ bị sạm, xỉn màu và bị khô da.
Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 20 phút và thoa lại sau 3-4 tiếng. Tuy nhiên hiện nay trên thị trường rất hiếm kem chống nắng riêng cho da tay. Nên bạn có thể dùng kem chống nắng body hoặc cho da mặt để thoa lên đôi bàn tay.
Uống nước làm mềm tay
Cung cấp đủ nước cho có thể, từng tế bào sẽ được nuôi dưỡng liên tục. Da tay cũng vậy, đủ nước da tránh tình trạng rạn nứt, bong tróc, da nhăn, khô sạm. Vì vậy, bạn nên uống đủ nước mỗi ngày từ 2-3 lít cho da tay luôn ẩm mượt.
Hạn chế tiếp xúc với nước nóng
Bạn nên sử dụng nước ấm vừa phải để rửa tay hoặc nước mát để tắm. Da dễ mất đi độ ẩm tự nhiên khi tiếp xúc với nước nóng. Dùng nước nóng lâu dài sẽ làm da bị sần sùi, da mỏng lộ mao mạch và bị yếu đi
Bổ sung vitamin
Da bị khô, da không được trắng sáng láng mịn có thể do cơ thể thiếu vitamin. Bổ sung nhanh chóng các thực phẩm cung cấp các chất chống oxy hóa ngăn ngừa da nhăn nheo, vitamin E tăng độ đàn hồi và vitamin C làm sáng da cho da tươi trẻ hơn.
Các nhóm thức ăn cần bổ sung gồm: Các loại rau xanh, hoa quả tươi, các loại hạt ngũ cốc, các loại đậu,…
Cách trẻ hóa đôi tay, chăm sóc da tay tại nhà đơn giản
Chăm sóc da tay không đòi hỏi những kiến thức quá phức tạp. Ngoài những bí quyết chia sẻ ở trên, FITI chia sẻ đến bạn những cách cách chăm sóc da đơn giản để tay trắng mịn với nguyên liệu tại nhà như sau:
Cách chăm sóc da bàn tay với chan
Chanh tươi chứa hàm lượng acid citric và vitamin C cao giúp hạn chế nếp nhăn, làm mờ đốm nâu, da trắng sáng. Bên cạnh đó, chanh giúp se khít lỗ chân lông và khử trùng tự nhiên cho da tay cực kỳ tốt. Bạn thực hiện theo cách sau:
- Cách 1: Bổ đôi quả chanh và chà sát lên da tay, tập trung những vùng da bị sần. Rửa lại nước ấm sau 3-5 phút và thực hiện mỗi tuần từ 2-3 lần.
- Cách 2: Trộn hỗn hợp: 1 vài muỗng nước cốt chanh + vài giọt mật ong. Thoa đều lên tay và rửa sạch lại với nước sau 3-5 phút.
Cách làm mềm da tay với hỗn hợp dưa leo
Rất nhiều chị em dùng dưa leo để đắp mặt dưỡng ẩm, dưỡng sáng. Chăm sóc da tay cũng không bỏ qua nguồn nguyên liệu thần thánh này. Cách thực hiện hỗn hợp làm mềm da tay đơn giản như sau:
- Ép lấy nước cốt dưa leo.
- Trộn hỗn hợp: nước cốt dưa leo + ít sữa tươi không đường + nước cốt chanh.
- Thoa hỗn hợp dưa leo lên tay rồi massage nhẹ nhàng. Khoảng 15 phút rửa sạch lại da tay với nước mát.
Cách dưỡng da tay với dầu dừa
Dầu dừa là nguồn nguyên liệu dưỡng, cấp ẩm có tiếng. Đối với da tay, dầu dừa chứa axit béo lưu giữ độ ẩm rất tốt, giúp da trở nên ẩm mượt nhanh chóng, đặc biệt trong thời tiết mùa đông khô hanh. Hai cách chăm sóc da tay trắng mịn bằng dầu dừa như sau:
- Cách 1: Làm ấm tay rồi thoa dầu dừa lên khắp bàn tay. Massage nhẹ nhàng, để yên từ 1-2 phút rồi đeo găng tay vào để ủ trong vài giờ hoặc để qua đêm.
- Cách 2: Trộn hỗn hợp với tỷ lệ: 30g đường + 100ml dầu dừa bỏ lọ dùng dần. Mỗi lần sử dụng, lấy lượng vauwf đủ cho da tay, thoa đều à massage nhẹ. Để yên hỗn hợp dầu dừa với đường trong khoảng 5-10 phút rồi rửa sạch với nước. Duy trì khoảng 3 lần/tuần để loại bỏ tế bào chết, cho da trắng sáng, mềm mịn.
Cách làm mềm da tay với hỗn hợp dầu oliu
Với các dưỡng chất trong dầu oliu như vitamin A và E giúp dưỡng ẩm, làm mềm da tay. Bên cạnh đó, dầu oliu còn phục hồi da tổn thương, bị đen sạm do tia cực tím. Một vài cách làm mềm da tay bằng dầu oliu như sau:
- Cách 1: Trộn hỗn hợp với tỉ lệ: 2 muỗng nước cốt chanh + 3 muỗng dầu oliu + 3 muỗng mật ong. Thoa đều hỗn hợp lên tay và rửa sạch với nước sau 10-15 phút.
- Cách 2: Trộn đều hỗn hợp theo tỉ lệ: Vài giọt dầu oliu + 1 muỗng mật ong + 2 muỗng sữa tươi. Đắp hỗn hợp lên khắp da tay, massage nhẹ nhàng và rửa sạch với nước sau vài phút.
Cách chăm sóc da tay với lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng có rất nhiều công dụng và được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng để làm sáng da. Trong lòng trắng trứng chứa các thành phần như B6, B2, chất chống Oxy hóa giúp chống lão hóa, làm mềm làm trắng da. Thực hiện chăm sóc da tay bằng dưa leo như sau:
- Trộn hỗn hợp với tỉ lệ: 1 lòng trắng trứng + 1 thìa mật ong + 1 vài giọt nước hoa hồng.
- Thoa hỗn hợp lòng trắng trứng lên tay và massage nhẹ.
- Để yên hỗn hợp vừa rồi trong 15 phút, sau đó rửa sạch lại da tay với nước.
Cách chăm sóc da tay, chống lão hóa bằng tinh dầu hạnh nhân
Chăm sóc da tay bằng tinh dầu hạnh nhân có hiệu quả không hề thua kém dầu oliu hay dầu dừa. Trong hạnh nhân chứa lượng axit béo và vitamin E cao, giúp da tay ẩm mượt, giảm đốm nâu, đều màu và sáng trắng hơn. Cách thực hiện như sau:
- Trộn đều hai nguyên liệu theo tỉ lệ: 1 muỗng tinh dầu hạnh nhân, 1 muỗng mật ong.
- Vệ sinh da tay sạch sẽ, thoa đều hỗn hợp lên tay.
- Massage trong 5 phút.
- Để yên trong 10 phút rồi rửa sạch tay với nước ấm.
Kết luận
Hy vọng qua chia sẻ trên của FITI về các bí quyết chăm sóc da tay, bạn sẽ sở hữu đôi bàn tay mềm mịn, trắng sáng mà ai cũng muốn nắm. Lựa chọn cho mình sản phẩm chăm sóc phù hợp, xây dựng thói quen lành mạnh và thường xuyên chăm sóc để duy trì và bảo vệ làn da mãi mềm mại, mướt mịn nhé.
Xin chào! Tôi là Võ Thị Kim Ngọc – biên tập viên của website FITI, chuyên sâu về lĩnh vực dinh dưỡng, calo và sức khỏe. Với niềm đam mê nghiên cứu về chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, tôi luôn cập nhật những thông tin khoa học mới nhất để mang đến cho độc giả những kiến thức hữu ích, giúp cải thiện sức khỏe và duy trì vóc dáng.
