Nặn mụn có thể là một trải nghiệm cực kỳ hấp dẫn với nhiều người, nhất là khi chúng ta thấy mụn đang xuất hiện và làm mất thẩm mỹ cho khuôn mặt. Tuy nhiên, việc này không chỉ đơn giản là “ấn và xong”, mà còn đòi hỏi quy trình chăm sóc da đặc biệt sau đó để tránh các vấn đề như viêm nhiễm, sẹo, và tái phát mụn. Trong bài viết này, FITI sẽ cùng khám phá tầm quan trọng của việc chăm sóc da sau nặn mụn và cung cấp một số cách hiệu quả để bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.
Mục lục
Tầm quan trọng của chăm sóc da sau nặn mụn
Khi bạn nặn mụn, bạn cũng đồng thời tạo ra một “vết thương” nhỏ trên da, có khả năng dẫn đến viêm nhiễm và sẹo nếu không được chăm sóc đúng cách. Ngoài ra, việc nặn mụn không đúng cách cũng có thể đẩy vi khuẩn sâu hơn vào da, gây ra tình trạng mụn càng trở nên nghiêm trọng. Vì vậy, cách chăm sóc da sau khi nặn mụn không chỉ giúp giảm thiểu các vấn đề này mà còn phục hồi và cải thiện kết cấu của da.
Nhìn chung việc chăm sóc da sau khi nặn mụn là một bước không thể bỏ qua trong quy trình skincare của bạn. Nó không chỉ giúp giảm viêm và nguy cơ viêm nhiễm mà còn giúp da bạn phục hồi nhanh chóng, trở nên mịn màng và khỏe mạnh hơn.

3 Bước nên làm sau nặn mụn
Trước tiên làn da sau nặn mụn thường sẽ gặp trường hợp đau đỏ tấy tùy vào tình trạng mụn và nơi thực hiện. Hãy cùng tham khảo nhanh 3 bước chính trong cách chăm sóc da mặt sau khi nặn mụn.
Làm dịu da
Việc đầu tiên và quan trọng nhất khi chăm sóc da sau nặn mụn là cần phải giảm ngay các triệu chứng viêm và sưng đỏ ở vùng da vừa nặn. Bạn nên rửa mặt lại một lần nữa với sữa rửa mặt lành tính, sau đó lau khô nhẹ nhàng bằng bông tẩy trang mà không cọ xát để tránh làm tổn thương da.
Tiếp theo, việc sử dụng mặt nạ có tính chất dịu mát và se khít lỗ chân lông là rất cần thiết. Các loại mặt nạ từ nguồn gốc thiên nhiên như nha đam hoặc dưa leo là lựa chọn tuyệt vời vì chúng không chỉ làm dịu da mà còn giúp se khít lỗ chân lông một cách nhẹ nhàng. Hãy tránh sử dụng các sản phẩm chứa nhiều hóa chất hoặc có tiềm năng gây kích ứng da.

Ngăn ngừa sẹo
Ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết sẹo cũng vô cùng quan trọng đối với việc chăm sóc da sau nặn mụn. Sau khi da đã được làm dịu và các nốt mụn bắt đầu khô lại sau một vài ngày, bạn có thể tập trung vào việc ngăn ngừa sẹo mụn ngay tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên:
- Mật ong: Mật ong được biết đến với khả năng kháng khuẩn và chữa lành vết thương. Bạn có thể áp dụng một lượng nhỏ mật ong lên vùng da có mụn, để trong khoảng 10-15 phút, rồi rửa sạch.
- Nha đam: Gel nha đam có tính chất dịu mát, giúp làm mềm da và tăng cường quá trình lành da. Bạn có thể cắt một lát nha đam và dùng gel bên trong để thoa lên vùng da bị ảnh hưởng.
- Nghệ: Nghệ chứa vitamin E và D, cùng với thành phần curcumin, có khả năng kháng viêm, lành sẹo và tái tạo da. Bạn có thể pha nghệ với nước hoặc dầu dừa để tạo thành một loại mặt nạ, sau đó áp dụng lên vùng da cần điều trị.
Lưu ý quan trọng: Không nên cạy hoặc gỡ vảy mụn. Hành động này có thể khiến vết thương khó lành, làm mất đi lớp bảo vệ của da mới và tăng nguy cơ nhiễm trùng, làm cho tình trạng sẹo trở nên nghiêm trọng hơn.
Bảo vệ da
Sau khi đã làm dịu da và ngăn ngừa sẹo, bước tiếp theo là bảo vệ da. Lưu ý chăm sóc da sau mụn đây sẽ là bước quan trọng đồng thời đòi hỏi sự kiên trì để tối ưu được kết quả tốt nhất cho da.
- Kem chống nắng: Ánh nắng mặt trời có thể làm tổn thương da và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Hãy sử dụng kem chống nắng hàng ngày.
- Sản phẩm không gây kích ứng: Sử dụng các sản phẩm dành cho da nhạy cảm giúp ngăn chặn viêm nhiễm và mụn tái phát.
Bằng cách tuân theo các quy tắc này, bạn sẽ giúp da phục hồi nhanh chóng, giảm thiểu nguy cơ viêm nhiễm và sẹo, và ngăn chặn mụn tái xuất hiện.

Hướng dẫn chăm sóc da sau nặn mụn chi tiết theo từng giai đoạn
Ngoài ra đây sẽ là hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc da theo từng giai đoạn cụ thể sau khi nặn mụn.
Ngày đầu tiên
- Làm sạch da: Rửa mặt nhẹ nhàng với sữa rửa mặt không chứa xà phòng để loại bỏ bất kỳ vi khuẩn còn lại.
- Làm dịu da: Sử dụng gel nha đam hoặc nước khoáng để giảm viêm và sưng.
- Kháng khuẩn: Áp dụng một loại kem chứa thành phần kháng khuẩn như benzoyl peroxide hoặc tea tree oil nhưng hãy thử nghiệm trước để đảm bảo không gây kích ứng da.
Sau từ 2 – 3 ngày
- Tiếp tục làm sạch da: Để đảm bảo vi khuẩn không phát triển, tiếp tục rửa mặt hàng ngày.
- Ngăn ngừa sẹo: Sử dụng mật ong hoặc sản phẩm có chứa niacinamide để giảm nguy cơ sẹo.
- Đánh giá tình trạng da: Nếu mụn vẫn còn đỏ hoặc viêm, có thể cần phải thăm bác sĩ da liễu.

Sau từ 4 – 7 ngày
- Sử dụng kem dưỡng: Chọn loại kem dưỡng mỏng nhẹ và không gây kích ứng.
- Tái tạo da: Đây là thời điểm tốt để bắt đầu sử dụng các sản phẩm có chứa retinol hoặc axit hyaluronic, giúp tái tạo tế bào da và giảm nguy cơ sẹo.
- Bảo vệ da khỏi nắng: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, thậm chí cả khi bạn ở trong nhà, để ngăn ngừa tác động của tia UV có thể làm tồi tệ thêm tình trạng da.
Những thói quen xấu ảnh hưởng khi chăm sóc da sau nặn mụn
Ngoài việc chú trọng chăm sóc da sau nặn mụn thì bạn cũng cần tránh một số thói quen xấu ảnh hưởng đến da như sau:
- Chạm vào mặt: Việc liên tục chạm vào vùng da có mụn có thể đưa thêm vi khuẩn vào vết thương, làm chậm quá trình lành và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
- Sử dụng sản phẩm chứa cồn: Các sản phẩm chứa cồn có thể làm khô và kích ứng da, làm chậm quá trình lành của vết thương.
- Không sử dụng kem chống nắng: Bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng có thể dẫn đến tác động tiêu cực từ tia UV, làm tăng nguy cơ sẹo và viêm da.
- Sử dụng makeup ngay lập tức: Điều này có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và làm chậm quá trình phục hồi da. Hãy đợi cho đến khi vết thương đã lành hằn và sau đó mới sử dụng makeup.
- Làm sạch da quá mạnh mẽ: Việc này không chỉ làm tổn thương da mà còn tăng nguy cơ viêm nhiễm và sẹo.

Chăm sóc da sau nặn mụn không chỉ đơn giản là việc giảm thiểu sưng to và đỏ, mà còn là quá trình tái tạo và phục hồi làn da của bạn. Tự giác về việc bỏ những thói quen xấu có thể giúp bạn nhanh chóng phục hồi và đồng thời ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết sẹo không mong muốn. Hãy nhớ rằng, một làn da khỏe mạnh và đẹp luôn cần sự kiên nhẫn và chăm sóc đúng đắn.

Tôi luôn quan niệm rằng “Sức khỏe tốt và trí tuệ minh mẫn là hai điều hạnh phúc nhất của cuộc đời. – Publilius Syrus“. Chính vì thế mà Trang luôn cố gắng nổ lực để tập luyện, ăn uống một cách Healthy để giữ cho mình một sức khỏe tốt, một thân hình đẹp và một tinh thần thoải mái.