Bạn đã biết cụ thể cơm gạo lứt bao nhiêu calo? Với chế độ ăn lành mạnh thì cơm gạo lứt chính là đại diện điển hình cho nhóm tinh bột tốt. Với nguồn dinh dưỡng sạch, cân bằng giữa các nhóm chất thì gạo lứt đang dần thay thế gạo trắng trong bữa ăn … Đọc tiếp Cơm gạo lứt bao nhiêu calo? Ăn cơm gạo lứt có béo không?