Hiện nay, với sự phát triển của smartphone và những công việc ngồi trước máy tính đã trở thành 1 phần nguyên nhân phổ biến làm cột sống mất đi sự cân đối, gây ra hiện tượng gù lưng. Gù lưng không nguy hiểm nhưng lại lấy đi sự tự tin và chiều cao của … Đọc tiếp Cải thiện gù lưng bằng 14 bài tập đơn giản