1 quả bưởi bao nhiêu calo? Ăn bưởi như thế nào để giảm cân?

Bưởi là thành viên lớn nhất của họ cam quýt, nó chứa nhiều chất dinh dưỡng nên thường được xem là một sự bổ sung tốt cho các chế độ ăn uống lành mạnh. Mặc dù phổ biến nhưng không phải ai cũng biết rõ bưởi bao nhiêu calo và nên tiêu thụ bưởi như thế … Đọc tiếp 1 quả bưởi bao nhiêu calo? Ăn bưởi như thế nào để giảm cân?